Зваріть булгур у трохи підсоленій воді протягом 15-20 хвилин до м'якості.
Поки крупа вариться і остигає, замочіть родзинки і мак, подрібніть горіхи.
Розімніть мак до отримання "молочка" і змішайте його з медом.
Змішайте булгур з медовим маком, родзинками, горіхами, насінням і кунжутом.
Виконує: Володимир Горбатюк, волхв і кобзар
Гість програми: Іван Герасимович...
Пісні на слова Тараса Шевченка та...
Співає Вогнедар